女性と子供のための優しい整体EVOLのブログをご覧下さりありがとうございます
黒ニンニク
始めて食べる時は
「んん!?どんな味?大丈夫?」って思いましたが
一口食べてみると
甘~い とろける~ 柔らか~い
これ ニンニク?
でも 買うとちょっと高いのよね。。。
だから 作ってみました!
炊飯器にアルミ箔を敷いて
食べたい分だけ まるごとのにんにくを入れて
保温のスイッチオン!
そのまま2週間くらい保温の状態をキープ
一日1回は ニンニクを逆さまにしたりするみたいだけど
炊飯器を開けると
物凄い匂いが立ち込めるので
1回しか開けませんでした。

下の写真が はっきりわかりにくいですが
薄皮をむいた 黒ニンニク
甘くておいしい黒ニンニクが出来上がりましたよ!
私は 小さな小ぶりサイズのにんにくと
大きなサイズのにんにくを両方作りましたが
10日後に両方味見をしてみると
小さな方が 甘みがあって美味しかったです
食品を発酵させると
免疫力が高まり
腸内細菌のバランスが整ったり
癌の予防や老化防止にもなったりするようで
普段の食事に取り入れていきたいなと思っています。
好みがあると思いますが
手軽に出来るの おススメです
*****************************************************
◆女性と子供のための優しい整体 EVOL◆
《おうちサロン》 浜松市北区都田町
《営業案内》 女性・お子様専用 妊婦さん 10:00~19:00受付 不定休
《ご予約お申し込み》は

上記の「予約する」ボタンからですと、ご予約可能なお時間がご覧頂けます
優しい整体 ご予約受付ページ からご利用下さい。
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evol-therapist-chihiro☆docomo.ne.jp
(☆を@へ変更してください)
お名前・ご住所・ご希望日時を3つくらい・
簡単な症状などを明記のうえ送信ください
〇優しいクラニオ整体について
〇お客様の声
〇妊婦さんへの施術
〇子供への優しい整体
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ID検索『evolchihiro』 で友達検索後 トークにてご希望の日時などをご記入下さい
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薄皮をむいた 黒ニンニク

甘くておいしい黒ニンニクが出来上がりましたよ!
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小さな方が 甘みがあって美味しかったです
食品を発酵させると
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