最近話題の 「ウイン…

最近話題の

「ウインターブルー」

冬のアルアルですね！

疲れ
眠気
だるさ
うつ
やる気なし
食欲アップ
甘いものを欲しすぎる…
炭水化物の摂取が増える
疲れ過ぎる
体重が増える

なんとなく 当てはまる…という方も多いかと
思います。

10月から3月に増える

冬に発症する

「冬季うつ」

冬になると
幸せホルモンと言われる
セロトニンが少なくなります

ホルモンの働きが気分に影響します。


優しい整体で体を整えると
ホルモンバランスも整い

冬季うつも和らぎますよ

お気軽にお問い合わせ下さいね